21年做完心脏支架的，感觉一切良好，血压不量了，降压药也停掉了。 24年某天洗热水澡的时候，突然觉得心脏很疼，蹲在浴缸里动弹不了。 到医院发现是支架又狭窄了，导致心梗发作......

现在越来越多的人喜欢用健步走的方式来运动，步行确实可以锻炼身体，但是偷偷的告诉您一个小秘密，心血管呼吸科的六分钟步行试验有着特殊的作用，所以今天特地为大家介绍一下什么是六分钟步行试验（6MWT）。

良好的睡眠是健康的基石，但我们周围很多人饱受失眠、睡眠呼吸暂停、不宁腿综合征等睡眠障碍等困扰。根据中国睡眠研究会2025年3月发布的《2025年中国睡眠健康调查报告》显示，中国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%，据此推算，全国有超5亿人被睡眠问题困扰。其中，年龄在18至35岁的青年用户比例近80%。这一数据反映了睡眠问题在我国的普遍性。基于国内外最新指南和专家共识，为您解析失眠的药物治疗原则及常见药物，帮助您科学选择，避免误区。

在生活中，你是否经常感到白天疲惫不堪、嗜睡，即便晚上睡了很久也无法缓解？又或者在夜间睡眠时，有打鼾、呼吸暂停的情况？如果答案是肯定的，那么你很有可能被阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）盯上了！尤其对于女性来说，OSA的危害不容小觑，却常常被忽视。今天，就让我们一起来深入了解女性OSA，守护自己的健康。